Jouw menu in harmonie

Jouw gezondheid heeft een eigen melodie. Met een eenvoudige bloedtest maak je de onderliggende noten zichtbaar:
je omega‑6:3 balans, mogelijke tekorten en de signalen die jouw lichaam al zachtjes laat horen.
Geen restricties, geen strenge regels — maar luisteren naar wat jouw systeem nodig heeft om weer in harmonie te komen.
Door aan te vullen wat ontbreekt, ontstaat er ruimte voor meer energie, helderheid en veerkracht.
Zo stem je jezelf af op jouw persoonlijke levensmelodie.

 

Over mij 

Ik ben Maaike en in de loop der jaren heb ik veel verschillende fases doorlopen in mijn relatie met voeding.
Van emotie‑eten en strenge diëten, tot me verdiepen in emotie‑eten, leren luisteren naar mijn lichaam, lichaamsacceptatie, tekorten in kaart brengen en eten op basis van echte behoefte.

Stap voor stap ben ik uitgekomen op een plek waar voeding geen regels meer heeft. Geen restricties, geen lijstjes van wat niet mag. Ik voeg nu vooral toe: de voedingsstoffen die mijn lichaam ondersteunen, die mijn bord voller en mijn systeem rustiger maken.

En om te begrijpen wat mijn lichaam écht opneemt, laat ik een eenvoudige bloedtest meekijken. Die geeft inzicht in wat er op celniveau gebeurt. Worden alle voedingsstoffen ook daadwerkelijk opgenomen in de cel? En misschien nog belangrijker. Kunnen afvalstoffen het lichaam ook weer verlaten?

Het gaat er niet altijd om WAT je eet maar wat je lichaam OPNEEMT

Neem contact met me op

Heb je een vraag? Schroom niet om contact met me op te nemen, Geen vraag is gek. 

Menu In Harmonie

is een praktijk in Baexem die zich richt op preventieve gezondheid en inzicht in celgezondheid. Mijn missie is om mensen te begeleiden naar een lichaam dat in balans functioneert — door te ontdekken wat er op celniveau gebeurt en welke voedingsstoffen écht nodig zijn.

Met  een zachte, nuchtere aanpak bied ik een veilige plek waar je kunt onderzoeken wat jouw lichaam vertelt. Geen oordeel, geen strenge regels, maar helderheid en ondersteuning.

Ik geloof dat iedereen het recht heeft om zich energiek, zichzelf en in balans te voelen. Door te kijken naar celgezondheid, voeding aan te vullen waar tekorten zitten en te luisteren naar lichaamssignalen, werken we samen aan een leven dat lichter en harmonieuzer voelt.

Samen stemmen we jouw gezondheid af op een ritme dat bij jou past.